알츠하이머 병, 치매 차이(+건강정보, 예방법, 인지기능)

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안녕하세요! 오늘은 알츠하이머와 치매에 대해 알아보려고 해요.

많은 분들이 이 두 용어를 혼동하시는데, 사실 이들은 서로 다른 개념이에요.

그럼 하나씩 자세히 살펴볼까요? 

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알츠하이머와 치매의 정의

먼저, '치매'는 여러 가지 원인으로 인해 발생하는 인지 기능 저하를 의미해요.

즉, 기억력, 사고력, 언어 능력 등이 감소하는 증상을 포함한 포괄적인 용어랍니다.

 

반면에 '알츠하이머병'은 이러한 치매를 일으키는 가장 흔한 원인 중 하나로, 퇴행성 뇌질환이에요.

전체 치매 환자의 약 50~70%가 알츠하이머병으로 진단된다고 해요.

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알츠하이머와 치매의 차이점

그렇다면 알츠하이머와 다른 종류의 치매는 어떤 차이가 있을까요?

알츠하이머 치매

출처 : 서울큰나무병원

위 에서 보듯이, 알츠하이머병은 서서히 진행되는 반면 혈관성 치매는 갑작스럽게 시작되는 특징을 가지고 있어요. 

또한, 알츠하이머는 주로 여성에게 더 많이 발생하고, 혈관성 치매는 남성에게 더 흔하게 나타난답니다.

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알츠하이머 / 혈관성 치매

진행 속도 서서히 / 진행 갑작스럽게 시작
주요 원인 신경퇴행성 / 질환 뇌혈관 문제
증상 기억력 저하가 주로 나타남 / 다양한 증상이 나타남

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알츠하이머의 원인과 전조 증상

알츠하이머병은 여러 가지 요인이 복합적으로 작용하여 발생해요.

유전적 요인이나 환경적 요인이 중요한 역할을 하죠. 초기에는 최근 기억력이 감소하고 언어 사용에 어려움을 겪기

시작해요.

위 에서 보듯 각 단계별로 나타나는 증상이 다르니 참고하세요!

1단계: 최근 기억 감소
2단계: 언어 사용 어려움
3단계: 일상생활에서 어려움
4단계: 계획 및 조직화 문제
5단계: 혼란 및 불안감 증가
6단계: 심각한 기억 상실 및 행동 변화

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치매의 다양한 유형

치매에는 여러 종류가 있어요. 대표적으로 혈관성 치매 외에도 루이체치매나 전측두엽변성이 있답니다.

위 에서 보이는 것처럼 각 유형마다 특징적인 증상이 다르니 잘 알아두세요!

• 루이체치매 : 환각이나 변동성이 큰 인지 기능 저하는 특징이에요.
• 전측두엽변성 : 성격 변화나 사회적 행동 문제가 두드러져요.

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예방법 및 관리 방법

그렇다면 어떻게 예방할 수 있을까요?

규칙적인 운동과 건강한 식습관을 유지하는 것이 중요해요!

또한 사회적 활동에 참여하고 두뇌 활동을 자극하는 것도 큰 도움이 된답니다.

마지막으로 가족이나 친구들과 소통하며 정서적 지지를 받는 것도 잊지 마세요! 이런 작은 노력들이 장기적으로 큰 효과를 가져올 수 있어요.

오늘은 이렇게 알츠하이머와 치매에 대해 알아보았어요! 여러분도 주변 사람들과 함께 건강한 삶을 위해 노력해 보세요! 💪

 

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출처

국민건강보험 - 알츠하이머와 치매는 같나요?
광주치매코호트연구단 - 알츠하이머와 치매는 다른 말이고 그 차이는 매우 중요하다
헬스조선 - 알쏭달쏭 용어정리... 치매 vs 알츠하이머병 vs 파킨슨병 차이... 
post.naver - 알츠하이머치매차이? 혈관성 치매와 다른 이유